ブログをはじめた理由は、「再開したコーヒーに関する記録」です。
ついでにここで、コーヒーを再開した理由を書いておきます。
結論は？
疲労とストレスばかりが溜まる状況で、ひょんな事から、
コーヒーってストレス解消に最適！
と考えたからです。
と言っても「何のことやらさっぱり」だと思いますので、この結論に至るまでの話を以下に書いてみようと思います。
何故？いつ？コーヒーを止めたのか
再開の前に、そもそもいつコーヒーを止めたのか？それは禁煙がきっかけです。
約20年前に煙草を止めた時に、コーヒーも飲まなくなりました。当時は、
「煙草を美味しく吸うためにコーヒーを飲む」
と言う感じだったからです。
あくまで、煙草あってのコーヒーでした。なので、煙草を止めてからコーヒーも飲まなくなりました。ちなみに煙草はその時から今まで１本も吸っていません。「自分のような意思の弱い人間に禁煙は無理」と思っていたのですが何とかなるもんです。(笑)
ストレスが溜まった原因は？
では、ストレスが溜まったのはなぜかと言うと、多忙が原因です。
私は、いわゆるIT関連の仕事をしているのですが、ある時期から仕事が忙しくなりました。この状態が長期間続き、かつ、日に日に忙しさが増してゆきました。仕事の忙しさとコロナの影響で状況は厳しくなる一方でしたが、泣きっ面に蜂、そこに昨今の仕事事情(会社や顧客とSNS等で常時つながっている状態)が加わました。まさに負のスパイラルでした。以下のような感じでした。
趣味の音楽活動(バンドで集まって演奏、曲作り、等)が時間不足で思うようにできなくなる
↓
他にできる趣味もなく、溜まるストレスを晩酌で解消
↓
SNS(TeamsやZoom)で夜間や休日にも連絡や情報連携が来るようになり、気が休まらず晩酌もしなくなり、ストレスはたまる溜まる一方
⇒災害時連絡や緊急時訓練があり、通知を放置すると追加の通知が次々に来て、後で文句を言われるため、休日や夜間でもSNSを無視できない状態。
コーヒー再開
そんな状態でストレスに苦しんでいたところ、急に転機が訪れます。
ある日、急にコーヒーが飲みたくなりました。理由ははっきりしませんが、外出時にコーヒーの香りをかいだせいかもしれません。そこで、昔のおいしいコーヒーの記憶を頼りに「エチオピアのモカ」を購入(店はWebで適当に検索)して飲んだところすごくおいしく、とてもリフレッシュされました。
そして、何度かコーヒーを入れてゆくうちに
- コーヒーは飲む事でも心身がリフレッシュされる
- いれる事自体を楽しむ事ができる
と言う事に気が付き、
コーヒーを趣味として再開！
となりました。
以上
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